こんばんは✨ ランニング29日目。今日はヴィーナスフォートのところまで走りました。夜ランとしては最長記録、時間は1時間10分です。ランニング開始当初と比べると、ずいぶん距離も時間ものびました。 さて、ランニングにあたって体重を計らないことや食事制…