こんばんは✨ 本日も残業につき、ランニングではなくビリーエリート応用。そして、本日届いたジリアン・マイケルズの「最強ボックス（3枚組）」の1枚目のLevel1もやってみました。 ビリー40分、ジリアン20分で1時間。ランニングと同じ量をこれでクリア出来ま…