ゆっくりゆっくり♩

こんばんは！

ランニング4日目。なんとか「三日坊主」はまぬがれました。

本日もゆっくりゆっくり、歩くくらいの速さでランニング。今日は45分ノンストップで走れました♩なんとなくですが、この速さならまだまだ走れそうな感じ。もっとスピードアップしたほうがいいのかな？でも、ここは欲張らずにしばらくこのペースで、ゆっくりゆっくり♩

今日は、誘惑されて帰ろうかな、ららぽーと(๑˃̵ᴗ˂̵)