初朝ラン！

おはようございます！

ランニング5日目。昨日から半日も経っていませんが、今夜は予定があるので朝ランです。

長くランニングを継続するために、こういう早朝ランニングは避けて通れないと思っていたので良い機会、ちょうどよかったです。

加えて、三日坊主を超えたと気持ちが緩みがちな中、間を詰めてさくっと5日目を走れたのもよかった♩

本日は軽めに正味30分、前後10分の調整で50分。今後は1時間あれば朝ランができるということが分かりました。

今日は小雨。水面を界に対照的な景色が美しいです。