朝ラン!(コースチェックも)

おはようございます!

ランニング7日目。例によって、昨日から半日しか経っていませんが、今夜も予定があるので朝ランです。

本日は、晴海大橋から春海橋をまわってららぽーとから戻ってくるコースを試しました。豊洲公園を起点にぐるっと戻ってくる円形コース(実際には楕円だけど)。これだけだと40分くらいなので遊歩道をまるっと往復して50分走りました。背筋をスッと伸ばすと走り続けるのが苦になりません♩

写真は春海橋。晴海大橋もですが、橋は弧を描いているので、上り下りの強度変化があって走るメリハリがついて良いです。

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