お酒のあと

こんばんは✨

ランニング24日目。軽く飲んでますが、45分くらい走りました。ちなみに、水曜も軽く飲んでましたがビリーをやりました。ビールをジョッキで3杯くらいであれば、帰宅してからなら少しくらい走れます。

課題の一つとして「コンディションが整ってなくても走れるか」というのがあり、少しくらい雨が降っていても、少しくらい脚が痛くても、少しくらい身体が重くても、少しくらいお酒を飲んでいても、とりあえず走れるか、という視点で取り組んでいます。

なにを目指してるのか？というと、シンプルにこのプロセスを楽しんでいるだけなのですが、いろいろ負荷をかけていくとそのプロセスが立体的になって面白いです。

‥橋の写真ばかりでスミマセン、でもキレイ✨