こんばんは✨ ランニング30日目です。本日は軽めに50分、以前は1時間かかっていた距離なので、1時間分を50分で走ったと自己満足(^ ^) そもそもですが、本日の東京は雨、土砂降りのなか外勤に出ていて、「今日はビリーだな♩」と気持ちがすっかりビリーモードだ…