2017-07-22から1日間の記事一覧

生活のリズム

こんばんは✨ランニング45日目です。今日は50分。1時間コースのつもりで走ったら50分でした。なんだかんだと言いつつ、2日もお休みするとカラダが元気になるみたい。それにしても2日ぶり。分かっていたこととはいえ、2日もあくと走りに出るのが億劫になります…